Cách phòng ngự bằng người có thể áp dụng trong nhiều tình huống khác nhau, bao gồm cả tự vệ cá nhân và bảo vệ nhóm. Dưới đây là một số nguyên tắc cơ bản khi phòng ngự bằng người:
Đánh giá tình huống: Đầu tiên, hãy đánh giá tình huống để xác định mức độ nguy hiểm và đối tượng bạn đang phải đối mặt. Điều này giúp bạn có cái nhìn tổng quan và đưa ra phương án phòng ngự phù hợp.
Giữ khoảng cách: Tránh tiếp xúc gần với kẻ tấn công để giảm khả năng bị tấn công bằng vũ khí gần gũi. Giữ khoảng cách an toàn để có thời gian phản ứng và đưa ra các động thái phòng ngự.
Tìm nơi trú ẩn: Tìm một nơi trú ẩn an toàn trong tình huống nguy hiểm. Điều này có thể là một vị trí bị che chắn, như phía sau một cánh cửa bền chắc hoặc một bức tường. Tuyệt đối tránh việc ẩn nấp trong các vị trí dễ bị tấn công hoặc không đủ bảo vệ.
Gọi cấp cứu: Nếu có thể, hãy gọi cấp cứu và thông báo về tình huống mà bạn đang gặp phải. Cung cấp thông tin chi tiết và địa điểm của bạn để đảm bảo sự hỗ trợ nhanh chóng từ các lực lượng chức năng.
Hợp tác nhóm: Nếu bạn đang phòng ngự như một nhóm, hãy thiết lập các chiến lược và kế hoạch để tăng cường hiệu quả phòng ngự. Phối hợp chặt chẽ với các thành viên khác và chia sẻ trách nhiệm để đảm bảo sự phối hợp tốt nhất trong tình huống khẩn cấp.
Sử dụng các vật liệu phòng ngự: Nếu có sẵn, sử dụng các vật liệu phòng ngự như ghế, bàn, tường hoặc vật liệu gần đó để tạo một rào cản giữa bạn và kẻ tấn công. Đây có thể cung cấp sự che chắn tạm thời và thời gian để tìm cách thoát khỏi tình huống nguy hiểm.
Tự vệ: Nếu bạn không thể tránh va chạm với kẻ tấn công, hãy học cách tự vệ. Điều này có thể bao gồm việc biết cách đánh và giữ thăng bằng để giảm thiểu tổn thương và tạo cơ hội để thoát khỏi tình huống nguy hiểm.
Quan sát và nhận biết: Hãy luôn duy trì sự quan sát và nhận biết xung quanh bạn. Nhìn chằm chằm vào người tấn công để xem xét các điểm yếu và tác động vào họ khi cần thiết. Điều này có thể làm mất tinh thần và tạo ra cơ hội để bạn tấn công hoặc thoát khỏi tình huống nguy hiểm.
Sử dụng kỹ thuật chiến đấu: Nếu bạn đã được đào tạo hoặc có kiến thức về các kỹ thuật chiến đấu như võ thuật, tự vệ hoặc các kỹ thuật như grappling, sử dụng chúng để tăng cường khả năng phòng ngự và tự bảo vệ. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng việc sử dụng kỹ thuật chiến đấu chỉ nên được áp dụng trong tình huống tự vệ và tự bảo vệ cá nhân hợp pháp.
Tạo sự đe dọa: Nếu bạn không thể tránh va chạm với kẻ tấn công, hãy tạo sự đe dọa bằng cách phát ra âm thanh lớn, hét lên hoặc tạo ra sự hỗn loạn. Điều này có thể làm kẻ tấn công hoảng sợ và cho bạn thêm cơ hội để đưa ra động thái phòng ngự hoặc thoát khỏi tình huống.
Tìm cách thoát hiểm: Luôn luôn cố gắng tìm cách thoát khỏi tình huống nguy hiểm. Tìm đường ra khỏi vị trí hiện tại và chạy ra khỏi khu vực nguy hiểm nếu có thể. Luôn lưu ý các lối thoát và đường dẫn an toàn trong môi trường xung quanh bạn.
Giao tiếp hiệu quả: Nếu bạn đang phòng ngự như một nhóm, giao tiếp hiệu quả là rất quan trọng. Sử dụng các từ ngữ, tín hiệu hoặc mã hóa để truyền đạt thông tin và chỉ dẫn cho các thành viên khác trong nhóm. Điều này giúp tăng cường sự phối hợp và hiệu quả của các biện pháp phòng ngự.
Tuy nhiên, rất quan trọng để lưu ý rằng phòng ngự bằng người chỉ là một phương án tạm thời và không thể thay thế cho việc tìm cách thoát khỏi tình huống nguy hiểm. Trong bất kỳ tình huống nguy hiểm nào, ưu tiên hàng đầu vẫn là an toàn và sự sống còn của bạn.
